Siłownia

Witajcie! Pół roku temu zacząłem chodzić na siłownię żeby nie być knypkiem jak większość moich kolegów i podobać się dziewczynom.
Marzyłem o dużej klacie i bicepsie. Niestety chyba natura stworzyła mnie tylko knypusem, gdyż od jakiegoś czasu jeden cyc mam jak u kobiety a drugi jest mniejszy i chujowo to wygląda.
Brałem odżywki, dieta jak trzeba, ale oczywiście znów mi coś nie wyszło. Chciałem na wakacjach pojechać na plażę tylko co to za paker z piersiami?
Jak tu żyć? człowiek chciał się za siebie wziąć, a tu taka chujnia mu się przydarzyła. Śrut jak stąd do Warszawy.

48
75

Komentarze do "Siłownia"

  1. chujowiczu! zarabiaj z kluu.pl, bez działalności gospodarczej, konto automatycznie weryfikowane
  2. Bo pakować trzeba z głową. Chybaś tylko sztangę wyciskał, że ci w cycki poszło. Tu się trzeba rozwijać holistycznie, trenować wszystkie partie mięśni, żeby wyglądać estetycznie. Ale spoko, kup sobie kilka numerów me’s health, albo jak ci szkoda kasy to odwiedź ich stronę i przejrzyj fora typu sfd, kfd i zacznij ćwiczyć z głową. A na zgubienie cyców radzę biegać. Siostra twierdzi, że zawsze najpierw traci cycki.

    0

    0
    Odpowiedz
  3. Wpieprzałeś jakieś odżywki lub sterydy?

    0

    0
    Odpowiedz
  4. panowie i panie, ja ważę 72kg i nie jestem grubasem, poprostu cycol mi urósł jak u kobity !

    0

    0
    Odpowiedz
  5. bo sie z tak krotkim stazem nie zaczyna z uzywkami.. ja chodze na silke 2 lata i dopiero sie przygotowywuje do nich

    0

    0
    Odpowiedz
  6. Mam podobny przypadek do Ciebie, jeden cyc większy od drugiego, tzw. ginekomastia. A wszystko przez monohydrat kreatyny, przynajmniej w moim przypadku zaczęły się te problemy z tego powodu.

    0

    0
    Odpowiedz
  7. To się nazywa ginecomastia. Idź sobie zoperuj

    0

    0
    Odpowiedz
  8. @1. Kfd itp. nie zawsze jest dobrym wyjsciem bo patrzysz na trening jakiegos typa co zre koks zapierdziela 300 razy ciezej (oczywiscie nie przyzna sie) i sie pretrenujesz. Treningi trzeba dostosowywac indywidualnie pod siebie no i diete tez. Najlepiej zagadac do jakiegos instruktora fitness czy kulturystyki. Same cwiczenia poogladac na YT gdzie cwicza kulturysci przy okazji mowia dokladnie co i jak. Pozdro

    0

    0
    Odpowiedz
  9. Człowieku,pierdol siłownię. Zacznij uprawiać STREET WORKOUT! Wpisz sobie w google ,,Lazar Novovic”,i zobacz co osiągnął w jeden Rok tylko za pomocą tego wspaniałego sportu,który również odmienił i moje życie :D.Również Corey Hall,w rok bez diety! A wygląda świetnie. Ćwiczyć trzeba z głową,do wakacji jeszcze czas więc weź się za siebie i tyle,głowa do góry i się nie poddawaj! Każdy kiedyś zaczynał. Na początek wpisz po prostu na youtubie ,,street workout” bądź Bar Brothers. Filmików jest multum i pokazują co musisz robić aby świetnie wyglądać,i potwierdzam,to działa lepiej niż siłownia,o dużo lepiej! Pamiętaj,żadnych wymówek,bo właśnie użyłeś jednej z najczęstszych,bo to przez geny itd,gówno prawda.Powodzenia w zdobyciu wymarzonego ciała życzę!

    0

    0
    Odpowiedz
  10. ooo chłopie a coś Ty myślał. przez pół roku to się ogólnorozwojowy trening robi na wzmocnienie stawów i przyczepów. potem można wejść na trening dzielony. a potem dopiero na właściwe pakowanie. A Tyś poleciał od razu z odżywkami i dietą kto Ci takich bzdur nakładł do głowy.

    0

    0
    Odpowiedz
  11. Jesteś młody i prawdopodobnie to ginekomastia, która dotyka połowę chłopaków. Można to wyciąć.

    0

    0
    Odpowiedz
  12. Za dużo walisz konia jedną ręką.
    Zacznij walić drugą.
    (Wujek Dobra Rada)

    0

    0
    Odpowiedz
  13. witaj kolego wnioskuję że masz ginekomastię poczytaj o tym w sieci,wielu mężczyzn i młodach chłopaków to, czasem jest to sprawa indywidualna ja to miałem i usunąłem operacyjnie, jeżeli to tkanka gruczołowa to może się rozrastać także lepiej zrób sobie badania na początek usg sutków aby wykluczyć gino pozdro!

    0

    0
    Odpowiedz
  14. Zawsze będziesz knypkiem i patałachem. Niezależnie od tego, co w życiu zrobisz, czego się nauczysz i jak będziesz wyglądał. To leży w genach. Lepiej od razu pogódź się z faktami i złóż aplikację na taśmę w naszym łódzkim wydziale. Im wcześniej, tym lepiej. Po 40 latach tyrania odłożysz na kawalerkę w wielkiej płycie i będziesz mógł chwilę odetchnąć, jeśli zdrowie pozwoli. Jeśli teraz masz lat 15, to za 40, będziesz miał 55, więc coś tam może jeszcze pożyjesz. Będziesz mógł kiedyś we własnej klicie rozwalić się w fotelu, odpalić klubasa, otworzyć Mocne, włączyć plazmę, zapuścić Dynastię i pomarzyć o wielkim świecie. Marzenia to też coś pięknego 🙂

    0

    0
    Odpowiedz
  15. His name is Robert Paulson…

    0

    0
    Odpowiedz
  16. W cyckach urosło a w głowie ubyło…

    0

    0
    Odpowiedz
  17. Miałem paru znajomych z cyckami po siłowni. Zazwyczaj winny był omnadren albo inne pochodne sterydowe, powodujące tzw ginekomastię. Te „odżywki” to sam wybierałeś? 😉 pozdro i najlepszego na Dzień Kobiet

    0

    0
    Odpowiedz
  18. @14 Ten od 17 tysi zapomniał tym razem się pochwalić i wspomnieć o mesiu. Tak jebałeś przy taśmie, że zapomniałeś założyć wirtualny kostium milionera, patałachu… Nie bój nic, smaruj dupsko i na dworzec, dorobisz do pensji, pogadaj z ziutkiem, niech weźmie za ciebie ze dwie nocki to odeśpisz, patałachu.

    0

    0
    Odpowiedz
  19. @14 łódzkie realia.

    0

    0
    Odpowiedz
  20. „Na siłowni jesteś kimś, a w życiu nikim…”

    0

    0
    Odpowiedz
  21. Co za problem człeku, dla biseksualnej kobiety będziesz chodzącym ideałem..lub biseksualnego chłopaka jak kto woli 🙂 Biustonosz to też jakieś wyjście 😀

    0

    0
    Odpowiedz
  22. @21 może też zrobić karierę na wybiegu, jako modelka Victoria’s Secret. To teraz modne, wystarczy spojrzeć ma Pejića

    0

    0
    Odpowiedz
  23. jesteś kurwa jednym z moich „ulubieńców”. „Nie da się..” jak się nie da to po co ćwiczysz skoro sam nie wierzysz w to że będzie lepiej? z takim podejściem to daj sobie spokój, psychika to właściwie więcej niż połowa sukcesu. Poza tym nie masz kurwa ważniejszych problemów? nie przyszło ci do głowy że ZAWSZE będzie ktoś kto jest od ciebie większy, silniejszy, mocniejszy, bardziej wytrzymały, LEPIEJ uzdolniony w każdej możliwej dziedzinie życia/sportu/muzyki nie wiem. Zawsze ktoś jest lepszy. Idź na dobrą siłownię i nie słuchaj porad jakichś półgłówków biorących koksy od 15 roku życia – takich „znawców” to o dupę potłuc, ćwiczyć trzeba z głową i trzeba wiedzieć do kogo się z głosić żeby ci w tym pomógł i tyle, bądź wytrwały. Jedni widzą efekty po 3 miesiącach najwcześniej a inni po pół roku a nawet dłużej. Wytrwałość i upór stary!

    0

    0
    Odpowiedz
  24. #15 komentarz najlepszy 🙂

    0

    0
    Odpowiedz